火疖子

      中医认为火疖子是热毒侵入皮肤而发病,属于疮疡热证,所以又称“热疖”。火疖子以头、面、颈、背、臀等处最为多见。可以多吃些绿豆、金银花、赤小豆等来下火

扁豆粟米粥

食材   白扁豆粒30克,粟米100克。

做法①将白扁豆粒去杂,洗净,备用。②将粟米淘洗干净,放入砂锅,加清水适量,大火煮沸,调入白扁豆,改用小火煨煮1小时。③待粟米酥烂,粥稠即成。吃法当主食,每日早、晚分食。

赤小豆粥

食材   赤小豆60克、粟米60克做法①将赤小豆去杂,洗净后用温开水浸泡1小时。②取出后,与淘净的粟米同入砂锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煨煮1小时,待赤小豆粟米酥烂粥稠即成。吃法当主食,每日早、晚分食

樱桃三豆羹

食材    樱桃30克,绿豆100克,赤小豆30克,黑豆30克。做法①将樱桃洗净,入锅,加水煮约1小时,去核②加入洗

净泡发的绿豆、赤小豆、黑豆,同煮至豆烂即成。吃法当点心,量随意。

昆山菜管家农副产品配送有限公司，食材配送，净菜配送，食材批发，蔬菜配送，副食品配送，生鲜配送，餐饮食材配送，粮油配送，配送蔬菜，食堂配送，农副产品，食堂食材，农副产品配送，餐厅食材配送，昆山农副产品配送，昆山食材配送， 昆山生鲜配送，冷冻食品，菜管家，昆山菜管家，食堂配送，昆山蔬菜配送，昆山果蔬配送，昆山食堂配送，昆山水果配送，昆山礼盒，昆山礼盒配送，昆山送菜公司，昆山团膳，昆山团膳食材配送，昆山净菜配送，本文章由昆山菜管家农副产品配送有限公司摘抄